Description

 Видеокурс с упражнениями для мышц пресса / Muscle & Fitness Training System - ABS


Перевод:Английский, cубтитры: отсутствуют

Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3 

Страна: США 
Режиссер: American Media 
Жанр: Фитнесс /Обучающий видео курс / 
Продолжительность: 00:34:52 
Год выпуска: 2006 
В ролях: Том Детерс / Dr.Tom Deters /, инструктора по Фитнессу. 

Описание:Система тренировки мышц живота, для мужчин и женщин. Не смотря на то, что диск на английском языке всё прекрасно понятно и так.В диск включены как упражнения для зала, так и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уже занимающихся несколько лет. Тренинг поможет создать вам отличный пресс.

Видео: 576x432 (1.33:1), 29.970 fps, XviD 1.1 beta 2 (build 39) ~1260 kbps avg, 0.17 bit/pixel 
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~123.95 kbps avg